ローヤルゼリーに含まれている人気成分

ローヤルゼリーには、数十種類を超す多くの栄養が含まれています。
そこで今回は、中でも人気の高い成分についてご紹介していきます。

 

1、アミノ酸
ローヤルゼリーは、アミノ酸が非常に豊富な事で知られています。
必須アミノ酸9種に加え、非必須アミノ酸11種類が含まれています。
つまりアミノ酸が全種類入っているという事なのです。
アミノ酸は、免疫力アップ、血行促進、疲労回復、老廃物の排出、脂肪燃焼、
酸化防止作用、シミ予防、肌にハリをもたらす作用、など美容や健康に多くの効果をもたらします。
ローヤルゼリーには全種類のアミノ酸が含まれていますので、効率よく体内で働きかけます。
アミノ酸サプリメントはたくさん販売されていますが、一度に多くの種類のアミノ酸を摂取するにはローヤルゼリーがお勧めです。

 

2、ビタミン
ビタミンB群をはじめとしたビタミン類も非常の多く配合されています。
ビタミンは、美容において欠かせない栄養として知られています。
また抗菌作用にも優れており、風邪予防にもなると言われています。
ビタミンは普段の食生活では不足している方が多いです。
美容や健康維持の為、ビタミンは非常に重要な栄養の一つです。

 

3、カルシウム
ローヤルゼリーにはカルシウムも豊富に含まれています。
食生活の欧米化に伴い、カルシウム不足が深刻になっています。
カルシウムは骨粗しょう症の予防や成長期の子供に欠かせない栄養です。
特に近年は骨粗しょう症で寝たきりになる方も多いと言われています。
元気に年を重ねるためにも、カルシウムは積極的に摂取する必要があります。

 

4、その他のミネラル
ローヤルゼリーにはカルシウムの他にも、多くのミネラルが配合されています。
ナトリウム、カリウム、マグネシウムなど、人体にとって必要不可欠な成分が豊富に含まれているのです。
こういった栄養は不足すると、倦怠感など体に変調をきたす恐れがあります。
そのため、栄養不足の方にはローヤルゼリーがお勧めなのです。

 

5、デセン酸
ローヤルゼリーの特有成分として知られています。
自律神経を整える作用、更年期障害の緩和、抗がん作用など優れた効果があると言われています。
デセン酸の含有量は、各サプリメントにより大幅な違いがあります。
3.85%以上デセン酸を含む商品がお勧めです。
優れた効果を持つデセン酸ですから、なるべく含有量の多いサプリメントを選ぶことが大切なのです!

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